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香港教育大学与社企合办 精神健康推广项目 「心脑加油站」

由香港教育大学(教大)及社企Edge Development Centre 合办的「心脑加油站」(Mind and Study Matter),获汇丰私人银行客户赞助,乃Asian Charity Services「心『脑』历程・从『心』开始」计划得奖项目,旨在改善年轻人的精神健康。

 

项目负责人、教大特殊教育与辅导学系副系主任潘纪恩博士表示,教大已于本学年开展「好牧人计划  」,这计划获得乐信儿童医疗及教育基金会资助,旨在培训大学生为有特殊教育需要的小学生补习,希望透过「心脑加油站」拓展此计划的理念,将补习服务推展至有精神健康需要的中学生,由接受过专业训练的大学生及毕业生为他们提供补习及辅导服务,成为他们的良师益友。

 

「心脑加油站」已于二零二一年四月三日举行首场活动―「Mind and Study Matter Hackathon」,邀得香港中文大学逸夫书院院长梁耀坚教授,以及一众心理学家和精神科医生担任嘉宾,并委任超过八十名大学生为精神健康大使,合力推广精神健康。

 

除了支援有精神健康需要的中学生,「心脑加油站」亦会在大专院校推行改善精神健康的项目。潘博士在致欢迎辞时指出,有别于以往由成年人和专家主导策划的介入模式,今次的活动是一个全新的尝试,鼓励年青人按自己的需要,在精神健康专家及其他社会人士的引导下,去设计适合自己年龄层的推广项目,她希望这个全新模式可以更紧贴年青人的需要。

 

梁教授在活动上指出,随着科技进步,虽有很多医学方法可减轻抑郁症症状,但抑郁症在年轻一代仍很普遍,出现率甚至不跌反升,反映以医学模式为主的治疗方法,或许是治标不治本。

 

Edge Development Centre总监暨香港教育心理学家公会董事蔡博麒先生,亦鼓励参与者在活动中实践所学,并讲解PERMA幸福五元素,包括:正面情绪(Positive Emotions)、投入感(Engagement)、正面人际关系(Positive Relationships)、生活意义(Meaning)及成就感(Accomplishment)。

 

参与者以小组形式,在嘉宾的引导下,从个人需要出发,合力于四十五分钟内剖析现时年轻人面对的精神健康问题,再构思一个向大学生推广精神健康的活动,当中包括讨论具体计划、实行时间表、所需资金和物资等,并向嘉宾评判、一众精神健康大使及网上观众汇报。其中,「Me for you」丶「Bond紧你 Bond紧你」及「飘流平」等三个得奖提案,将会在进一步改良后,于五月份透过 「The "Mind Mappers" Project」在各大专院校推行。 

香港中文大学逸夫书院院长梁耀坚教授(左)及「心脑加油站」项目负责人、教大特殊教育与辅导学系副系主任潘纪恩博士
香港中文大学逸夫书院院长梁耀坚教授(左)及「心脑加油站」项目负责人、教大特殊教育与辅导学系副系主任潘纪恩博士
潘纪恩博士和三个得奖提案的参与者
潘纪恩博士和三个得奖提案的参与者