促进香港和中国大陆健康老龄化－轻排球推广
资助计划
研究影响基金 (RGC)
获批金额
HK$7,400,556
授奖年份
2018
香港和中国的人口正不断老化。促进长者的体能活动（PA）已成为两地政府重要的健康促进策略。 我们的轻排球试验研究显示，轻排球有益于长者的健康。由于试验研究的结果令人鼓舞，加上两地政府均致力推广积极乐颐年，是次研究将采用混合方法研究轻排球对香港长者身心健康的影响。之后，轻排球运动将透过教练培训工作坊、课程和比赛在香港和中国推广。
永续发展目标
2015年，联合国成员国同意17项全球永续发展目标（SDG），旨在消除贫穷、保护地球、和确保全民繁荣。研究团队致力于以下永续发展目标的实现：
本研究旨在解决香港和中国老龄人口中缺乏身体活动和与年龄相关的体能退化问题，以促进健康老龄化。此外，本研究也弥补了目前服务上的不足，找出迎合长者喜好的身体活动选择，包括非主流活动、团体活动、专业指导，以及因应身体限制的调适。
研究结果将深入了解参与者如何看待计划活动。这些资料将作为未来发展体能活动计划的基础，以进一步促进香港的健康老龄化。
这项研究影响的受益者的范围和多样性包括：
- 320名参与轻排球干预的香港老年人。
- 330名受过训练的教练，他们从获取与轻排球相关的资讯和资源以及学习如何指导老年人进行体能活动中受益。
- 3,500名来自香港和中国的长者通过参加轻排球课程和比赛而受益。
- 长者及社区中心因参与本计划而提升其会员的健康成果。此外，香港和中国的轻排球和排球协会也因在各自地区推广轻排球而受益。
出版刊物
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