促進香港和中國大陸健康老齡化－輕排球推廣
資助計劃
研究影響基金 (RGC)
獲批金額
HK$7,400,556
授獎年份
2018
香港和中國的人口正不斷老化。促進長者的體能活動（PA）已成為兩地政府重要的健康促進策略。 我們的輕排球試驗研究顯示，輕排球有益於長者的健康。由於試驗研究的結果令人鼓舞，加上兩地政府均致力推廣積極樂頤年，是次研究將採用混合方法研究輕排球對香港長者身心健康的影響。之後，輕排球運動將透過教練培訓工作坊、課程和比賽在香港和中國推廣。
永續發展目標
2015年，聯合國成員國同意17項全球永續發展目標（SDG），旨在消除貧窮、保護地球、和確保全民繁榮。研究團隊致力於以下永續發展目標的實現：
本研究旨在解決香港和中國老齡人口中缺乏身體活動和與年齡相關的體能退化問題，以促進健康老齡化。此外，本研究也彌補了目前服務上的不足，找出迎合長者喜好的身體活動選擇，包括非主流活動、團體活動、專業指導，以及因應身體限制的調適。
研究結果將深入瞭解參與者如何看待計劃活動。這些資料將作為未來發展體能活動計劃的基礎，以進一步促進香港的健康老齡化。
這項研究影響的受益者的範圍和多樣性包括：
- 320名參與輕排球干預的香港老年人。
- 330名受過訓練的教練，他們從獲取與輕排球相關的資訊和資源以及學習如何指導老年人進行體能活動中受益。
- 3,500名來自香港和中國的長者通過參加輕排球課程和比賽而受益。
- 長者及社區中心因參與本計劃而提升其會員的健康成果。此外，香港和中國的輕排球和排球協會也因在各自地區推廣輕排球而受益。
出版刊物
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