教育大意义教与学公开讲座:「透过静观提升亲子关系」
主办部门
图书馆
日期
2019年10月5日
16:00 - 17:30
地点
荃湾公共图书馆推广活动室
电话
2490 3891
香港人压力爆灯,但很多人不知道如何管理压力和因压力引起的负面情绪,身心健康和人际关系受到影响。本工作坊透过静观练习,帮助家长减压、放松身心、增进自我感知和关爱,提升生活质素,建立正向和谐的亲子关系。
粤语主讲,免费入场,有兴趣人士可由二零一九年九月二十日 (星期五) 起,登入网页 (https://www.hkpl.gov.hk/tc/extension-activities/event-detail/150475/mindfulness-training-for-promoting-parent-child-relationship) 或致电举行讲座的图书馆登记。名额有限,每人每场讲座只限预留座位一个,先到先得,额满即止。
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10:00 - 12:00
地点
香港科技大学学术大楼(13-15号升降机)7楼钟士元校董会议事厅大堂 及 Zoom, Facebook live streaming