Page 15 - 彩虹橋 第三十五期家長通訊

散光 散光的定義有兩種，包括規則和不
規則散光。前者是眼角膜垂直及橫
向的弧度不對稱，後者是眼角膜表面
像波浪，看東西時會比有規則的散光更亂。成
因多是先天性，而後天因素如眼球表面有傷痕 當目光接觸到的物體，會透過瞳孔投射在
小洞等。家長應提醒小朋友不要擦眼睛，因為 弱視 視網膜上，再經過視覺神經傳送到腦部。
擦眼睛是會加深散光，嚴重的可能引起視網膜 我們的腦部就會感覺到眼前的東西而作出
脫落。 反應了。如果在這段期間，眼睛基於某些原因不能提供
一個清晰的影像，以刺激腦部視力區域的發展，又或是
治療方法：
那個清晰影像因某些原因而被抑制，都會形成弱視。換
規則散光可以佩戴眼鏡矯視，成年人可用激光
句話說，弱視是腦部視力區域發展不成熟而引起的。弱
矯視。不規則散光就需佩戴硬性隱形眼鏡。
視表徵是看遠及近距離的東西都很模糊，常出現於有鴛
鴦眼的情況。

治療方法：
如弱視病因是鴛鴦眼，首先要佩戴相應度數的眼鏡作視
橫向弧度 力矯正，然後蓋著視力好的一隻眼睛，讓另一隻眼睛看
東西，以刺激腦部視力區域的發展。八歲前視力會急速
發展，所以愈早開始接受治療愈有成效。如能及早發現
問題並作適時處理，弱視是可以避免的。
垂直弧度

假近視 近視的定義是看近的東西清楚，遠的東西影像模糊。原因是因為眼球太長，或是晶體不
懂放鬆，影像只聚焦在視網膜前面，而不是聚焦在視網膜上，因此大腦沒法接收清晰影
像。假近視多發生在小朋友身上，如小朋友的睫狀肌比較繃緊，不懂放鬆，或看東西不
清楚便以為患有近視。又或者在眼鏡店驗眼時，驗眼機那點強光剌激眼睛，睫狀肌變得繃緊，驗出來
的度數比實際的嚴重，如有懷疑，建議小朋友到眼科醫生或註冊視光師，用藥水放瞳檢查。

治療方法：
最直接的就是多看遠景，讓眼睛休息多一點也可以，可參考衞生處指引，就是眼睛作定時休息，閱讀
或使用電腦每二十至三十分鐘，要休息二十至三十秒或觀看遠的景物以放鬆眼睛。除此之外，多看綠
色景物也可以讓眼睛放鬆。

一分鐘自我大檢閱 兩眼不對稱

你是否經常有以下的情況？

1. 在閱讀或集中精神近距離看東西時 2. 觀看較遠景物時 ( 如看黑板 )

。經常擦眼 。瞇縫眼睛
。頻頻眨眼 。特別貼近地看
。將書本或物件移近眼睛 。有重影
。經常漏看數行字體 。經常看不清楚以致常常抄錯
。經常蹙額 字或需要向同學抄襲
。感到疲倦、頭痛、眼痛、煩燥 3. 在日常生活中
。時常為細小物體絆倒
。對捕捉飛行中的物件如皮球
等顯得非常困難
。兩眼不對稱
( 節錄自香港特別行政區政府衞生處網頁
https://www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/health/health_ev/health_ev_sp.html）
若有以上任何情況出現，你的視力可能有問題，請盡快作視力檢查！ 12