為了解香港推行 比比和朋友 課程的成效，我們邀請了在 2004-05 年度參與本課程的學校進行研究計劃，參與課程的老師及學生均在課程進行前後接受了問卷調查，課程完成後任教的老師亦接受了訪問，所得資料再與沒有參與課程的兒童作比較，結果發現 比比和朋友 在幼稚園和小學都取得顯著成效。
兒童的改變
在老師的訪問調查發現，所有老師都覺得兒童在完成 比比和朋友 課程後有所改變，當中最明顯的包括：
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兒童懂得或願意表達自己的情緒或感受
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面對困難時會用正面的方法去解決問題
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兒童之間相處較之前包容，他們會開始嘗試和解
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情緒較穩定，脾氣有所改善
幼稚園
本課程可以幫助兒童更多運用本課程學到的處理困難策略，去應付日常生活遇到的問題。另外，兒童的社交能力亦得以提升，間接令課室秩序改善，老師上課的進度更流暢。兒童比以前有禮貌，亦開始懂得關心身邊的朋友。
小學
本課程可以改善兒童不適當的行為，例如大聲叫喊和與別人打架等，他們亦懂得運用可行策略去處理問題，例如遇到壓力時會以遊戲方式減壓。
家長的觀察
老師亦有向參與課程的兒童家長詢問有關 比比和朋友 課程的意見，綜合意見如下：
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兒童會主動與父母分享個人的感受及遇到的問題
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兒童懂得解決問題
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兒童懂得關懷別人及替別人設想， 甚至幫助別人解決問題
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兒童會運用更多的詞彙去表達他們的感受及意見
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兒童會運用本課程所學的應變策略去解決日常生活遇到的問題
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兒童變得成熟及學會控制自己的情緒
總括而言，兒童處理及面對問題的能力不會隨着年齡增加而有所提升，他們需要透過參與相關的活動幫助發展處理問題及社交的能力，從而令他們的情緒管理及社交技巧有所提升。
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