阮素雲、陳佩心


1. 講你知

    讓學生表達自己的情緒


    糖果

    

    老師將學生分為四人一組,每組派十粒糖,讓學生自己隨意分糖。

    

    1. 讓學生分享得糖後的感受。

    2. 多拿糖的會開心,少拿糖的或會感到不忿。

    3. 小結:我會要多表達自己的情緒。

2. 我覺得

    讓學生學習表達自己的情緒,並說出背後的因由
 
 

    

    老師與學生討論在甚麼情況下會有不同的意見。

    

    1. 與學生討論他們面對不同意見的處理方法。 

    2. 老師介紹「我」訊息。利用角色扮演,練習如何表達。

    3. 學生分小組討論及互相練習「我」訊息。

    4. 小結:當我們出現情緒的時候,我們會或會失去理智,或會無理取鬧。我們須要清楚地向別人說出我這次鬧情緒的原因,讓身旁的人        明白我的感受,這樣才有助於抒解情緒。



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